Honestidade consigo mesmo
Olhar para o que é, inclusive para as partes que não gostamos de nós mesmos, sem maquiar nem fugir. É da verdade que nasce a transformação.
Psicólogo clínico · +20 anos de prática
Voltar ao lardentro de si.
Marcus Rocha une psicologia clínica e práticas contemplativas para ajudar você a olhar com honestidade e gentileza para o próprio mundo interior, e transformar, de dentro para fora, o que não está bem.
- 20+
- anos de experiência
- 5
- países onde facilitou grupos
- 100s
- de processos acompanhados
Marcus Rocha
Psicologia · Meditação · Presença
Formação
- Psicologia clínica (adultos e casais)
- Práticas contemplativas budistas
- Bioenergética
- Respiração holotrópica
- Psicanálise
Quem é Marcus Rocha
Décadas de prática, estudo e escuta, dentro e fora do consultório.
Marcus Rocha é psicólogo clínico, praticante e estudioso de meditação e ex-músico profissional. Com mais de 20 anos de experiência, já acompanhou centenas de pessoas em processos individuais e facilitou grupos de autoconhecimento em cinco países: Índia, Áustria, Estados Unidos, Argentina e Brasil.
Sua abordagem combina psicologia clínica, práticas contemplativas e um olhar profundo sobre o mundo interior humano, construído ao longo de décadas de prática e estudo, incluindo catorze viagens à Índia e dez anos de trabalho ao lado da psicóloga Paramita Oliveira.
Seu trabalho dialoga com mestres da tradição contemplativa e da psicologia (entre eles Tara Brach, Pema Chödrön, Adyashanti, Ramana Maharshi e Eva Pierrakos), sempre traduzido para a linguagem viva da experiência clínica.
ÍndiaÁustriaEstados UnidosArgentinaBrasil
A abordagem
O que acontece por fora é reflexo do mundo interior.
Para transformar o que não está bem, precisamos sair da posição de vítima e olhar para dentro com verdade. Esse trabalho se apoia em três pilares que atravessam cada encontro.
Gentileza amorosa
Trocar a violência interna pela presença. Não se trata de indulgência, e sim de cuidar do que dói com uma firmeza que acolhe.
Responsabilidade, não culpa
Sair da posição de vítima e perguntar “o que eu faço para que isso esteja assim?”. Responsabilidade é o que devolve a você o poder de mudar.
As jornadas
Dois caminhos para olhar para dentro
Escolha o formato que faz sentido para o seu momento: um processo individual e profundo, ou a força de um grupo que caminha junto.
CircoLar
Uma jornada de ~4 meses para conhecer o seu circo interior e fazer amizade com quem você realmente é.
- 16 sessões individuais com o Marcus
- 5 fases: das fotografias da vida à ação
- Online, com material escrito de apoio
Presença Compassiva
Um grupo fechado de estudo e prática para interromper o segundo sofrimento: a violência interna com que tentamos não sentir.
- Encontros semanais de 90 minutos, online
- 8 módulos inspirados na Aceitação Radical
- Prática guiada, investigação e partilha
Vamos conversar
Pronto para começar?
Preencha o formulário e o Marcus entrará em contato para uma conversa inicial, sem compromisso. É o primeiro passo para entender qual jornada faz sentido para você.